I valori dell'auto-mutuo-aiuto sono:
  • il legame: all'interno del gruppo i partecipanti sono coinvolti in prima persona. Si comunica la propria esperienza e ci si ascolta attivamente;
  • la fiducia: ogni partecipante può esprimere liberamente sentimenti ed emozioni. Il clima che si ricerca è di empatia e solidarietà. Si ha la possibilità di motivare, senza essere giudicati, il proprio comportamento. Ogni partecipante deve avere e dare la certezza agli altri che ciò che si dice nel gruppo non sarà portato all'esterno;
  • il rispetto: ogni persona è diversa dall'altra. Nella discussione si delineano vissuti e idee anche molto diverse. Nel gruppo si manifesta questa pluralità di vissuti e vedute, tutte egualmente legittime e da rispettare...

"L'arte della vita sta nell'imparare a soffrire e nell'imparare a sorridere" (Hermann Hesse).

L'Associazione AMA Milano, Monza e Brianza intende:
  • rappresentare un punto di riferimento per i gruppi che condividono questa metodologia e collaborare con chiunque operi a livello pubblico e privato per la promozione della salute e per il miglioramento della qualità della vita, della persona, della famiglia e della comunità;
  • organizzare convegni, giornate di studio, seminari e corsi per partecipanti ai gruppi AMA, operatori professionali e volontari;
  • sensibilizzare e coinvolgere le istituzioni pubbliche e la comunità con interventi pubblici su temi dell'AMA;
  • produrre materiale di varia natura inerente le tematiche dell'AMA.
Obiettivi dei Gruppi AMA:
  • offrire uno spazio in cui ogni partecipante è libero di condividere la storia del proprio dolore, dei propri sentimenti e delle proprie difficoltà;
  • favorire l'ascolto di altre persone perché da questo contatto nasca la solidarietà, il sostegno reciproco e la speranza;
  • individuare modalità costruttive di gestire momenti di sofferenza e solitudine;
  • integrare nel presente la propria ferita del passato, per affrontare il futuro, mettendo la propria disponibilità, sensibilità e saggezza a servizio di altre persone.
Per contattare A.M.A. Associazione Auto Mutuo Aiuto Milano, Monza Brianza - ONLUS:
  • telefono: 02.39.52.64.66 il servizio di segreteria è attivo da lunedi a giovedi dalle ore 9:30 alle ore 12:30
  • cellulare: 339.10.73.73.2
  • oppure scrivere a: info@automutuoaiuto.com